با بررسی دقیق خواص نمک انواع نمک، می‌توانیم به این نتیجه برسیم که فواید مصرف نمک هم به همان میزان متنوع است. اگرچه توصیه می‌شود

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: نمک دریا حاصل تبخیر آب دریا

نمک یددار گونه‌ای از نمک خوراکی است که با مقدار بسیار اندکی از نمک‌های ید مانند یدات پتاسیم مخلوط شده ‌است. این محصول، ید مورد